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锁裹着小毯子, 举着小伞, 看向满脸问号的学生们。 她说:“第一次带元力打, 要认真复盘哦。最近有很多学生的进步很大,要继续努力, 不要骄傲, 不要懈怠。” 很多人的目光看向了安静站着的纯甄,她柔柔一笑,“关副导指导的好。” 有这一层铺垫,纯甄逐渐崭露头角的路也变得自然而然。 关锁裹着软毯回去之后, 再次盘坐修炼。 元力运转几个周天,暖暖身子。 昼夜交替,关锁又恢复了白天晒太阳,晚上晒月亮的生活。 三清学院的学生,谁都知道来了个关副导,喜欢在房顶晒太阳和月亮。 纯甄经过关锁之前的铺垫,一点点开始往上走。惊掉众人下巴的同时,好像又觉得理所当然。 直到三个月后,纯甄稳在第三到第六名之间的水准。 而三个月后的关锁,经过不断的蕴养,神魂到了8分。丹田在不断运转的情况下,恢复生机。 她终于不是那个下雨天需要撑伞裹着软毯的瓷娃娃了。 可惜的是,3个月以来,没有穷极佛草和紫雾果的消息。 按照这个进度,跨龙门时候她刚刚恢复9分。 达不到全盛时期。 关锁虽然有些叹息,但也知道这个看运气,按捺住自己不要心急,真要是没有恢复巅峰实力,也顺其自然。 仅还有3个月,学生们之间的气氛也紧张起来,虽说他们和其他学院争名额没有赢过,但是排面得有吧,不能输的太丑。 关锁一来,他们已经整齐划一的负重跑完毕后集合了。 “魏导师与我研究决定,从今天开始,院内负重跑改为每日野外负重拉练。且打斗时不再卸负重。” 关锁看着眼前一个个站的笔直的学生们,心想,加油啊,伙伴们。 现在得纯甄已经站在第一排,她知道马上就要改制度了,现在身体都已经适应了各方面训练,没想到就在今天。 关锁当着他们的面,给自己加上了负重。 走一样的路,也担着一样的重。 她与他们并没有不同。 野外负重拉练。 没有一个人有怨言。 他们知道,这是在最后关头的紧急突击。 况且,关副导身上都带上了负重,他们还有什么不服气的。 关锁之前就已经考察过一遍,出了学院后,去到他们之前的小溪边,从下游到上游,爬个山,再从另一头绕回来到下游结束。 结束时还可以原地休整一下,煮个鱼汤,烤只鱼。 他们从三清出发,学生们一开始慷慨激昂,在听完路线后,“嗐,不就是过个溪爬个山吗,我们可以!” “没问题,请关副导放心的安排,跑两程我们也可以!” 关锁心里笑了,你们怕是不知道往上爬坡和爬山的时候,有负重在,可不像是如履平地一般轻松自如。 让你们体验一下,腿不再是自己的酸爽感觉。 野外负重拉练对他们来说还是新鲜的,可以看看风景,天知道他们围着学院跑圈快跑吐了。 一群人叽叽喳喳,兴致勃勃。 关锁在队伍前面带队,回头嘱咐句:“注意节省点力气哦。” 他们不以为意,“关副导,和在学院里跑的路程差不多啊。” “是啊,多不了多少。” 纯甄一路上都比较安静,黎蓝问她,“纯小真,你怎么不一起玩儿啊。” 纯甄说:“我觉得关副导提醒的好像有点道理…” “嗯?应该还好吧,我们负重跑了那么多次了。” 纯甄笑笑,“我是觉得听副导的没错,她有经验。节省点力气。” 黎蓝哦了一声,继续叽叽喳喳玩闹去了。 纯甄听到她的话从前面飘过来,“可是她也和我们差不多大啊。” 纯甄没再说话,一样的年龄,人家是副导,你却不是呢。 他们走到小溪流边,潺潺溪水让学生们更加欢闹,他们指着水里的鱼,说:“我们回来的时候抓上它7,8条。” 从下游一路往上,是一个不小的坡。 按平常走路,毫无感觉也毫无压力。 所以没有一个人将这坡放在心上。 关锁走到坡下的时候,对后面说:“这个坡绵延至整个溪流上游,坡度比较长,第一次爬坡一定要调整好呼吸和频率。” 说完她就往上走了,每一步都迈的轻松却坚定。 学生们看着关锁的背影不急不慢的往上走,觉得这背影其实蛮纤弱。 “关副导爬的不是很快啊。” “我们快点走吧。” 有些爱出头的学生开始蹬蹬蹬往关锁前面走,关锁只是抬头看了一眼,黎蓝带头还往回看了看。 目光相接的时候,黎蓝背过身去,快速往上爬着。这个坡太长,不一会他们就被甩下了好大一截。 关锁依然不紧不慢的匀速向前。 纯甄留意着关锁,越走越惊讶,关锁的每一步,脚步间距都一样。 她呼吸匀称,和放松心情一样。 纯甄不由得想起了刚刚跑上去的黎蓝,她有些心高气傲,当时关锁要回小苗时,也并未出手,只是气势起来了。 出于理亏,黎蓝主动放低了姿态。 但是这么长时间,关锁从来没出过手,甚至于在天气不好的时候,她看起来比谁都弱。 难免有对比,也难免有一些好胜心。 又往上爬了几公里的时候,学生们就开始不再聊天玩闹了,他们开始感觉到吃力。 怎么这腿上,往后坠着他不让往前走呢。 呼吸开始变乱,步伐也开始不稳起来。 这时候关锁开口了,她说:“调整好呼吸,跟着我的步调走。来,吸气,呼气,一、二、一、二…” 感觉到吃力的学生一看前面的关锁,依然轻松,依然面不改色气不喘。还能给他们喊口号。 她的身影变得坚韧起来。 纤弱? 他们才是纤弱的那一个! 跟着关锁的口号,逐渐由她的带领变成统一步伐,他们的脚下,也不自觉的脚步越来越均匀。 因为关锁喊得太过均匀,他们如果迈步刚好卡在她的数字上,一步一步这样走下来,几乎是间距差不多的。 他们由此才开始留意关锁的步子,间距相同。 现在,他们累的说不出话,人家给喊着口号。 真他妈丢人啊。 回到一个钟之前。 他们还在振臂高呼“加练!” 原是他们太天真。 随着再往前推进,黎蓝她们的身影距离不断缩短。 她们当然能听到身后整齐划一的步伐和口号声。 口号一听就是关副导喊的,步伐,是整个团体的步伐。 黎蓝喘着气,脸色微红,