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分卷阅读151

    了点。

    江余继续说:“小腿力量训练,垫着脚尖来回跳,尽量不要依靠大腿的力量,小腿发力。像我这样。”

    众人:忍,忍住,不能笑。

    “上肢力量训练,腰腹力量训练,这个你们熟,就是做俯卧撑和仰卧起坐,也不多,每次分别做个300个吧,这对你们来说肯定没问题的喔,毕竟你们那么厉害嘛:)”

    成年人还好点,少年人的脸色都白了。

    江余这个魔鬼还在继续:“第三,平衡训练。”

    江余单脚站立,前俯后仰动作多次,完了之后,又换另一只脚继续做。

    “看见没有,就像这样。”

    这一次,众人却没有心情笑江余的动作滑稽了。

    岚忍了忍,不死心劝道:“江余,我们的身手很厉害的,不需要这些无谓的训练。”

    江余点点头,岚心头一喜,却听江余接着道:“不想训练的人站出来吧,想训练的跟着我一起训练。”

    岚苦了脸:“江余,我不是这个意思。”

    江余点点头:“我知道你不是这个意思。”

    然后就没了下文。

    岚:………

    岚老实了,捏着鼻子认了。

    江余见状,心里得意一哼,小样儿还想跟我玩。只一招以退为进,就把你们吃的死死的。

    民主归民主,但涉及到部落的武装力量,该强硬还是要强硬。

    但是江余愿意跟大家说明缘由,以至于众人不会是一脸懵。

    训练的事就这么敲定下来了。

    江余负责少年组,承和炎负责壮年组。

    这些基础训练,枯燥乏味还劳累,中途就有人退出。

    对此,江余也没强求,想退就退吧。

    但是不训练可以,总要做其他的事。或是学习,或是做饭,或是打扫猪圈,喂养牲畜,亦或是把布或者兽皮裁下来做成衣服。

    总之不能闲着。当然,做累了歇息一会却是可以的。

    这倒不是江余苛刻,毕竟之前寒冬期时,大家除了学习,已经歇息了三个多月,身体也养的差不多了。

    如今寒冬末期,温度也开始回升,自然该做事了。

    再有一个月,就是初春了,今年添了这么多人,之前那几亩地的种植量远远不够。今年不但要大肆开垦土地,还要早些种上硬果。然后是大豆,辣椒,西瓜,青枣也可以种下。

    而且没了天月部落,他们也要重新寻找换盐的地方。

    如今部落里的盐,只够他们吃到秋天。

    人多了,需求就大,不知道丛林里的猎物够不够他们吃。再往丛林深处去,未知的危险太多。

    如果石部落能把畜牧发展起来就好了。

    像天月部落那样,养一些牛羊,牛还可以耕地,搬运东西,羊毛也可以做纺织品。

    江余越想越心热,越想越觉得可行。

    天月部落能养大片的牛羊,石部落为什么不可以呢。

    听炎他们说,石部落的西边是草原,那条河就是从西边而来。

    等农作物种植下地之后,他也是时候该去草原上逛一逛了。

    江余想着草原上都有哪些动物,一时想的入神,没注意脚下有石头,不小心扭了脚。

    身体失去平衡,眼看着要摔在地上,斜侧里突然伸出一只手及时拉住了他。

    待他站稳,那人就远远跑开了。

    江余一时怔愣,怀疑自己眼花了,直到其他人叫他。

    “江余,你还能跑吗?”

    “我没事。”江余运转异能,很快治好了脚上的扭伤,跟其他人一起跑。

    跑完步之后,就是走鸭步,然后垫着脚尖原地跳,做俯卧撑,仰卧起坐等等。

    一天下来,就是原始人体质强悍,也累的够呛。

    而且,江余每隔几天,还会添加新的训练项目,简直让人苦不堪言。

    然而众人抱怨归抱怨,却是没有人再退出。

    尤其是少年人,叫的比谁都大声,但也比谁都坚持。

    而这一切的根本原因,大概都要归于江余。

    有神使陪着他们一起训练,再苦再累也受得住了。

    ☆、第102章 又见竹鼠

    在大家如火如荼的训练中, 春天终于到来了。

    江余暂停了众人的训练,一群人背着东西, 从山洞回了部落。

    木屋还好好的坐落在那儿,雪水一化,露出了它的本来面目。

    江余让人带着火把进屋烘烤一番,又晾了几天, 才往里面住人。

    同时,炎带着人前往丛林伐木,这么多人, 三间木屋可不够住。

    剩下的成年人则带着一群少年去丛林,教授他们如何打猎。

    江余答应过年他们的事,也做到了。他带着三个孩子, 在丛林边缘捕捉到了一些小型动物,可把三孩子美坏了。

    江余格外指点了几句,就放开手脚, 让几个孩子自己去捕猎了。不过为了他们的安全, 范围只能在丛林边缘。

    老人们则负责大家的伙食。

    几百个壮年一起干活,没多久, 石部落又多了二十间大木屋。

    解决了住的地方,江余就去找炎商量开垦的事。

    炎正在吃东西,听到他的来意,立刻拉着他坐下, 还分给他一只不知名动物的烤腿。

    “尝尝, 这味道很不错。”

    江余半信半疑, 没有调味料,什么rou烤出来都好吃不到哪里去。

    他试探着咬了一口,没有想象中的柴,也没有其他野物的腥味,rou质很鲜嫩,这让吃了一个寒冬熏rou的江余,差点没把持住。

    炎斜了他一眼,勾唇笑道:“怎么样,我没骗你吧。”

    江余点头如捣蒜,埋头狂吃,一点都不在乎形象。

    等他吃完,江余问道:“这rou不错,明天再猎一些这种野兽。”

    “想的挺美啊你。”炎一脚踹他屁股上。

    江余蹭的跳起来,摆开架势虎道:“君子动口不动手啊。”

    炎翻了个大大的白眼,“别给我整那些没用的,过来,有事说事。”

    江余撇了撇嘴,不甘不愿的坐过去,然后才正了脸色,道:“我想着部落里的人这么多,那点田地恐怕不够,所以想再召集人手开垦。”

    炎:“需要多大面积的地?”

    江余伸出三根手指。

    炎皱眉:“三亩?”

    江余摇头:“不,是三十亩。”

    “我想再开垦三十亩的地,等到以后我找到更多的农作物,还会再增加开垦的田数。”

    炎:“可是这样一来,就不好管理了,如果有野兽糟蹋田地怎么办,距离太远,等我们赶过去,野兽都跑了。”

    “所以,这就是我今天来找你的原因,我想建造几个了望台,轮流派人守在上面,一旦发现不对,就高喊示意。”

    江余找来一根树枝,在